On parle de Yoga à Chateauroux avec France Bleu

On parle de Yoga à Chateauroux avec France Bleu

Christelle Dorn-Thierry a eu la gentillesse d’inviter Elodie en fin d’année dans les studios de Chateauroux pour discuter de yoga. Voici le fichier audio de l’émission et c’était l’occasion aussi d’écrire un article plus complet sur...
Et si vous décidiez d’être vous même ?

Et si vous décidiez d’être vous même ?

Et vous là-bas ! Et si vous décidiez enfin d’être vous ? Vous savez cette sensation, parfois, de vous travestir pour plaire davantage à votre bien-aimé(e), pour mettre le grapin sur votre crush, votre patron ou vos amis ?… N’avez-vous pas affirmé un jour que « si...
Aménager un studio de yoga à la maison

Aménager un studio de yoga à la maison

Confinement Bis !!! Voici quelques petits conseils afin de vivre votre confinement sportif au top de votre forme ! Il y a quelques avantages à pratiquer à la maison : Pratiquez sans vous préparer pour sortir, pensez à vous habiller au minimum pour vos salutations au...
Et si vous passiez à côté de votre vie ?

Et si vous passiez à côté de votre vie ?

Et si vous passiez à côté… C’est MA grande question… et si je passais à coté de ma vie. Est-ce que je suis au bon endroit pour moi ? Est-ce que je fais quelque chose qui nourrit mon Âme ? Est-ce que je suis utile ? J’ai ce besoin de me sentir vivante tout le...
studio yoga indre

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