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couper les pieds (je souhaite que le fond)

JE DÉCOUVRE LES COACHS

Un moment pour soi ✨ Offrez-vous une pause bien

Un moment pour soi ✨

Offrez-vous une pause bien méritée et plongez dans un monde de détente ultime avec nos massages relaxants aux multiples bienfaits. De la tête aux pieds, nous sommes là pour vous offrir une expérience de massage personnalisée qui apaise le corps et l’esprit 🙌🏻

Laissez vous dorloter et revitaliser ou offrir cet instant à un proche dans notre oasis de tranquillité 💆🏻‍♀️

N’attendez-plus, réservez dès maintenant 🗓️

#massage#bienetre#detente#relaxation#centredebienêtre

📷 Zoom sur… On se retrouve à nouveau dans l

📷 Zoom sur…

On se retrouve à nouveau dans la série « Portait de l’équipe » avec aujourd’hui Stephanie, créatrice du salon de Thé @lacomtesse_aux_piedsnus ☕️

Et oui, on vous l’a dit.. au Studio, tout est fait pour passer un moment de bien être 🙌🏻 et cet endroit rempli de charme y contribue ✨

Amoureuse des brunchs depuis son enfance, Stephanie a voulu créer un endroit « Comme à la maison » 🏠

Chez la Comtesse aux Pieds Nus vous retrouverez :
🍵 Plus de 70 sortes de thé
🥒 Une formule lunch
🥞 Brunch sucré/salé le samedi et le 3ème dimanche du mois
📖 Librairie de seconde main
🍐 Du fait maison
🥬 Des formules 100% végétariennes

À déguster sur place ou à emporter 🙌🏻

Quand ça ❔
➡️ Du mardi au samedi de 11h à 18h30

Le plus ❔
➡️ Profitez (quand le temps le permet) d’une incroyable terrasse au bord de la Creuse 🌊

Ça donne envie n’est ce pas ? N’attendez plus et venez passer un moment ressourçant dans votre Salon de Thé 🫖

#salondethe#thetime#librairiedoccasion#momentdetente#brunchs

« Je suis prof de Yoga donc bien sûr que… 🙌🏻 »

Prêts à briser les clichés du Yoga ?
Oui on pourrai se contorsionner en une pose de lotus avec un sourire zen sur le visage mais soyons réalistes : on trébuche même en marchant sur le tapis 🫣 et non on ne boit pas tous les jours du Matcha… seulement un jour sur deux 🤷🏼‍♀️

Et toi ? C’est quoi les clichés liés à ton métier ? 🙌🏻

📷 @charlottedns.yoga

#jesuisprofdeyoga#doncbiensurque#clichés#humour

Zoom sur vos cours…📷 On se retrouve en Pilat

Zoom sur vos cours…📷

On se retrouve en Pilates avec Raphaël 🧘🏻‍♀️

Un Pilates Traditionnel et une méthode axée sur trois points essentiels :
✨ Renforcement du noyau
✨ Stabilité posturale
✨ Amélioration de la flexibilité

Tout ça avec des mouvements précis en coordonnant le corps et l’esprit 🧘🏻‍♀️

Développer une force dans le temps et une posture équilibrée avec ce cours et l’expertise ainsi que la bonne humeur de Raphaël 🙌🏻

Ça se passe :
🗓️ le lundi de 9h à 10h / de 18h30 à 19h30
🗓️ le mardi de 12h30 à 13h30 / de 18h30 à 19h30 / de 19h45 à 20h45

Envie d’essayer ? Réservez votre créneau d’essai ✔️

#pilates#pilatestradicional#corpsetesprit#équilibre#forceducorps

📷 Zoom sur… De retour dans la série « Por

📷 Zoom sur…

De retour dans la série « Portait de l’équipe » avec aujourd’hui Charlotte, professeure de Yoga au Studio 🌷 @charlottedns.yoga

Après des années dans l’esthétique et s’est tournée vers le Yoga pour combiner sport et relaxation. Ce qu’elle aime le plus : transmettre le bien être sous toutes ses formes. Sportive dans l’âme, elle privilégie le mouvement avec une pratique dynamique tout en cultivant le lâcher-prise 🙌🏻

La particularité de ses cours de Yoga Sculpt : des flows simples, accessibles mais Spicy ! » 🌶️

Charlotte vous attend en cours pour un moment pétillant, dynamique et plein de douceur ✨

Retrouvez-la :
🌷 le mercredi à 9h
🌷 le vendredi à 12h30
🌷 le samedi à 9h30

N’hésitez pas à :
🗓️ Réserver votre séance d’essai
❤️ Aimer cette publication si elle vous a plut

#zoomsur#yogasculpt#yogadynamique#lacherprise

Suivez @elementsstudioyoga

RESPIRE CAR TU ES VIVANTE | LE YOGA EST L'ART DE SE CONNAITRE SOI-MÊME | DANSE, VIS, RIS | ON DEVIENT CE QUE L'ON CROIT | TOUT EST POSSIBLE |

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Elements Studio a été créé dans le but d’accompagner les personnes dans leur parcours pour se retrouver à travers le mouvement, afin de rétablir leur puissance intérieure.

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